| Titre : |
Trouver les bonnes solutions par le focusing : à l'écoute du ressenti corporel |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Bernadette Lamboy, Auteur |
| Editeur : |
Gap : Éd. le Souffle d'or, 2009 |
| Collection : |
Collection Chrysalide, ISSN 0981-9894 |
| Importance : |
1 vol. (313 p.) |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-84058-350-9 |
| Prix : |
18 Eur |
| Note générale : |
Bibliogr., 1 p. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Autothérapie ; Connaissance de soi ; Réalisation de soi
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| Mots-clés : |
Focusing |
| Index. décimale : |
158.1 Développement, amélioration de la personnalité |
| Résumé : |
Le focusing nous ouvre une voie différente qui passe par l'écoute du corps, plus précisément par l'écoute d'une certaine sensation corporelle, le «sens corporel». Selon les circonstances, nous nous sentons légers ou lourds, pleins d'entrain ou sans ressort, avec un noeud à l'estomac ou une boule dans la gorge. Ces impressions sont chargées de significations que nous ignorons habituellement. Ici, nous allons les explorer et en écouter le message. En prêtant attention à ce qui se passe en nous, au-delà des émotions, des sensations kinesthésiques ou des perceptions viscérales facilement repérables, des réponses et des solutions nouvelles vont émerger auxquelles nous n'avions pas pensé jusque là. |
| Permalink : |
https://brieuc.bibliossimo.net/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=5874 |
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